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骨盤(大転子)矯正!【後編】自宅・オフィスでの骨盤ベルトでの矯正方法

2015/03/23(Mon) 【ダイエット

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こんにちは。Mayです♡

花嫁ぽっちゃり

前回は保険適応の整骨院でお安く骨盤(大転子)を矯正する方法
をお伝えしましたが、今回は後編。

整骨院で矯正した骨盤や大転子を維持するための、
骨盤ベルトについて
お話したいと思います♡

骨盤矯正はデメリットがあります。
一度矯正したからといって永久的に維持できるわけではありません。

そのため、定期的に整骨院での治療をする必要もあります。
自宅や働いている時にも矯正できれば、さらに良いですよね?

そのために、骨盤ベルトがあります。
骨盤矯正ベルト、骨盤矯正サポーターとも呼ばれてます。
骨盤ベルトは産後開いてしまった骨盤の歪みを矯正するためによく使われるのですが、
ダイエット中の方にも骨盤ベルトを着用することで、O脚を治したり、
新陳代謝の良い体を作ることができるそう。


そして、
大転子の矯正にも非常に効くようです。


そもそも骨盤ベルトってどこに着用するかというと、
大転子を締めるように装着するんです。
daitenshi-top2.jpg
なので、骨盤ベルトが大転子の矯正に効くのは当たり前ですね♩

私が使っている骨盤ベルトをご紹介。
愛用しているのでかなりボロボロで恥ずかしいのですが笑
コチラ。
IMG_9894.jpg

楽天市場で、購入しました。

こちらの商品になります。


何がいいってまず、めちゃくちゃ安いこと。
それに、三重ベルトになっているのでなかなかずれないです。
以前、普通のベルトを使っていたときは、デスクワークしていると
どんどん上に上がってきてしまい、全然効果を感じなかったのですが、
こちらの商品に変えてから、夜ベルトを外すと骨盤の大転骨あたりに痛みとまでは
いかないのですが、違和感みたいなものがあって
明らかに前からみたお尻の形がしっかり小さくなっていました。

あとラベンダー色がカワイイところもお気に入り♩
なかなか、ラベンダー色の骨盤ベルトってないですよね!

他にも良い商品はあるかもしれないですが、
これ買っておけばとりあえず失敗はしないですw
ぜひチェックしてみてください♡


他にも楽天市場には産後ベルトとして有名なとこちゃんベルトなど
良い骨盤ベルトがいっぱいあります。
→楽天市場で骨盤ベルトを探す



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